I know it is hard to give up the junk foods, drinking to excess, criticising, judging, complaining, making excuses, blaming, throwing, exaggerating, lying, drama & dilly-dallying that we enjoy so much, but let’s admit that it’s even more harder & stupid to remain & become tired, weak, sick, addicted, aimless, confused, ineffective, insignificant & useless!
Darling listen – you need to keep yourself cherished & feed your body, mind, heart & soul with what they need, not necessarily what you enjoy giving them 🤔.
You need to remember that you’ll never have a clear head & enjoyable life without filling up with the good stuff!
Sweetheart, please feed them with a clean diet, mindfulness, positive thinking & intentional self-care. Start looking at healthy & positive options as necessary, delicious & satisfying. Start working on yourself & maximizing your potential.
I wish & hope that you become healthy & successful, remain gracious, mindful & present, start connecting more, find appreciation & a deeper level of peace in your life.
Tons of Blessings 💐

हम सब के सब मुखौटे लगाते हैं। समय समय पर झूठ सच बोलते हैं, अपने फायदे के लिये। मैं जानता हूं कि हम सब राजनीति करते हैं, क्योंकि इस वक्त जो बाहरी जिंदगी है वँहा सभी राजनीति कर रहे हैं, सबने ही मुखौटे लगा रखे हैं। सभी झूठ सच बोल कर अपना काम चला रहे हैं। मुझे नही पता कि इसमें कितना गलत है और कितनो सही।
मैंने देखा है कि लोग जिससे कह रहे होते हैं कि आपसे मिल कर मज़ा आ गया, भीतर ही भीतर कह रहे होते हैं, समय बर्बाद हो गया 🤭।
मगर ये सरासर गलत है कि इसकी आपको आदत ही लग जाये, सोते जागते आप अपने मुखौटे को लगा कर ही रखें। अपने घर वालों और मित्रों के साथ भी राजनीति करें। आपकी सब की सब बातें झूठ हो जायें। धोखाधड़ी – जालसाजी आपके जीवन यापन का साधन कैसे बन सकती है। ये अच्छी बात नही है।
आप घर मे भी राजनीति करने लगते हैं, मित्रों के साथ राजनीति चल रही है। आप दूसरों को देते देते अपने लोगों को जो आपको अपना सब कुछ मानते हैं उनको भी धोखा देने लगते हैं। उनसे भी आप रूटीन में झूठी बातें कहने लगते हो। आपकी यही आदत जटिलता पैदा करती है।
धीरे धीरे आप इतने कुशल हो जाते हैं कि आप स्वयं को भी धोखा देने लगते हैं, स्वयं से भी झूठ बोलने लगते हैं – ढोंग करने लगते हैं। ऊपर से दिखावे के लिये प्रार्थना करते हैं, मगर न व्यवहार बदलता है न ही कोई ईश्वरीय गुण या सत्प्रवृत्ति अपनाते हैं और न ही आपका ह्रदय पिघलता है, बस झूठ मुठ में प्रार्थना हो जाती है।
मैं बस आपको अपने लेखों के माध्यम से कुछ इस तरह की बातें याद दिलाता रहता हूँ, क्योंकि मेरा मानना है कि जो भी दुष्प्रवृत्ति है या जो गलत रूटीन या बुरी आदत बन गईं हैं – उनके प्रति जागना, उनको देखना, पहचानना और समझना ही शुरुआत है। धीरे धीरे हमारी अंडरस्टैंडिंग, उनके बाबत हमारी समझ बढ़ती चली जाती है और वे सब समझ के अनुपात में ही परिवर्तित होती चली जाती हैं – ठीक होती चली जाती हैं।
महात्मा बुद्ध ने एक बात कही है की जिस घर में अंधेरा होता है उसमें चोर आते हैं तथा जिस घर में दीया जलता होता है उसमें चोर आने से डरते हैं। जिस घर के द्वार पर पहरेदार बैठा होता है उसमें तो चोर कभी नहीं आते। बुद्ध ने कहा, ऐसा ही मनुष्य का चित्त भी है। जिस चित्त में बोध का दीया जलता है, उस चित्त में वे वृत्तियां नहीं आतीं जो घातक हैं। और जिस चित्त पर सजगता का, जागरूकता का, अवेयरनेस का पहरेदार बैठा होता है, उस चित्त में तो कोई भी बुराई प्रवेश करने में असमर्थ हो जाती है।
मुझे पूरी आशा और उम्मीद है कि मेरी इन कुछ बातों पर सोचने, विचारने, समझने से शायद उसमें से कुछ आपको दिखाई पड़ जाए। और यकीन मानिये की जो भी दिखाई पड़ जाए, जो भी समझ आ जाये वही कुछ आपको प्राप्त हो जाएगा – सिद्ध हो जायेगा।
मुझे पूरी उम्मीद है यकीन है कि जो परमात्मा मेरे आपके भीतर छिपा बैठा है, एक दिन हम उसे जरूर पा लेंगे 🙏।
इसलिये आज आज अपने आराध्य प्रभु से प्रार्थना करता हूँ की आपका मन ऐसा मंदिर बन जाये कि जहां ध्यान का दीपक हमेशा जलता हो, जहां जागरूकता और अवेयरनेस का पहरेदार 24 घण्टे बैठा हो तथा आपका सामान्य सा दिखता हुआ – झूठ सच से भरा हुआ जीवन दिव्य जीवन में परिवर्तित हो जाये। आपके हाथों गलती से भी कोई गलत कार्य न हो। आपका प्रत्येक कार्य, सोच और शब्द आपको और महान बनाये – दिव्य बनाये।
प्रभु की सुगंध, उनका स्पंदन और उनका सौरभ आपके जीवन मे सदा बना रहे। आपके जीवन में शुचिता, सुमधुरता एवं सुमति सदैव बनी रही। इन्ही कामनाओं के साथ साथ प्रभु जी से आज ये भी प्रार्थना है कि आप दिनोदिन स्वस्थ, सुंदर, सुद्रढ़ एवं सार्थक होते चले जाएं। मंगल शुभकामनाएं।

Today, I want to remind you that you cannot get through one single day without having an impact on the world around you. You are that powerful.
Every single day you impact people & everything around you for better or worse…. Luckily, you get to decide what kind of difference you want to make.. 🤔..
Darling listen – many times, you feel as if you are not making a difference. However, you are! Believe me – you, me & all have beeb chosen to be here at this moment for a very special reason.
Sweetheart, once you begin to understand this truth, you will start blossoming. It will constantly remind you of what you must attend in life & what you need to walk away from because it doesn’t support your higher purpose or that special reason.
Let you find a special niche in which you can contribute at the highest level. Also commit to continually bettering yourself.
I wish & hope that you do your things more purposefully & mindfully.
Tons of Good Wishes & Blessings 💐

Today, A Toast…..to all the people who carry peace, love, joy & good intentions for everyone & everything in their heart!
A Toast to all the people who inspire everyone, who fill people with enthusiasm & make everyone want to do more with their lives.
A Toast to all the people who encourage everyone around them to dream bigger, push harder & lead a more fulfilling life.
A toast to brightly colored, divine visionaries, magicians & awakened ones whose only purpose is to feed every soul & not drain it.
A Toast to all those who pray & include every near & dear ones in their prayers, speak to & listen to God, see God’s will in everything, do good & through their words & deeds shine light & provide nourishment for all the souls around.
A Toast to those also who are trying to find the answers to difficult questions & doing some of the hard things & handling the roughness of life..
A Toast to all those people who have made a difference in our lives & as a result have contributed—in one way or another.
Here’s to you 🥂.

I am sure you know that December is a month to reflect on the past year & set intentions for the new one. What you do is up to you 🤭.
Darling listen – a lot has happened over these past 334 days. No matter how 2022 has gone so far, you can choose to push it all under the rug & hope it doesn’t follow you. Or you can self-reflect on the aspects of 2022 that may help you make better choices in the year ahead. I recommend the latter.
To make this easy, here are six things to reflect on before the year-end:
Yes, I know, I have added one more thing to your year-end to-do list. However, this “to do” will surely lead to a happier & healthier festive season & 2023. I guarantee you!
Sweetheart, during this reflection of the past year (I mean while giving feedback to yourself regarding how you performed, behaved or reacted throughout the past 11 months), if you feel that you have done something wrong or committed mistakes or feel like that you are left behind in life or feel not good enough or feel like a failure or burnt out, don’t become hard on yourself. Please remind yourself that we are all glorious human beings. We are all messy, imperfect, beautiful, ever-evolving, continuous works in progress. (Believe me – deep down, a lot of us are more alike than we think).
Be encouraged… 2023 is the year God leads you to fulfill your true potential & real purpose!
I wish to remind you that you are wonderful just the way you are. Let all that you do this month & next year be incredibly productive & successful. Let every bit of love & positive energy you contribute to your world makes it a better place for all of us…
I wish & hope that this beautiful month will bring you & your loved ones more happiness, good health, breakthroughs, prosperity, joy, love & blessings 💐

We all know that there are Heroes all around us – in the books, in the shows & in the movies we watch. But today I am not talking about these Superheros who generally find their desired treasure after conquering a famous demon or who sacrificed themselves to save others’ lives.
Today, I am talking about those Real Heroes who exist all around us, serving others, showing up & doing their best each day. I am talking about these Real life heroes who are mostly Uncelebrated & are Quiet type.
I am talking about all those men & women who are inclined to do good, to be good, no matter what & make each day count.
In a world that is so selfish & cruel, it’s really heartening to see these people inclined to love one another, living with a sense of mutual regard, living each moment with that same compassion that they will have in their final hours.
My profound appreciation, love & admiration for all of them. A part of me also recognizes that their intent, courage, resolve & motivation is far greater than my own & that humbles me to my core 🙏.
Sweetheart, whether we know it or not, we all possess a capacity to rise to the occasion. We all have same potential to be a Real Life Hero & to be great.
I hope that you begin to encourage & support each of them with a full heart & allow yourself to BE a little more like them, the “quiet heroes” that surround us. I wish you to do everything you can to be worthy of the chance that you’ve been given to carry on. Let you live up to their example!
Tons of Blessings 💐

Let this day inspire you to put your best foot forward, be thankful for what you have & share your love with those around you.
Darling listen – dont forget to carry your jacket & smile everywhere.. 🤣.
Tons of good wishes & blessings 💐

मेरे ईश्वर की असंख्य परिभाषाएँ हैं, क्योंकि उनकी अभिव्यक्तियाँ असंख्य हैं। पर मेरे लिये मेरे ईश्वर कालातीत, निराकार, निर्मल हैं और इस जीवन का स्रोत हैं। वे हमारी शुद्ध जीवंतता, जागरूकता, स्थिरता हैं, वे हमारी अच्छाई, सत्यता, नेकनीयती, निष्कपटता, प्रकाश, प्रेम और आनंद में हैं। वे ही इस सारी सृष्टि का शुद्धतम सार हैं। असल मे वे हम सब के लिए सब कुछ ही हैं।
मैं अपने इस अपरिभाष्य ईश्वर को अस्पष्ट रूप से अपने भीतर और चारों तरफ महसूस तो करता हूं, पर अभी उन्हें देख पाने में या पूर्ण रूप से उनकी अभिव्यक्ति बनने में असमर्थ हूँ। मेरी कोशिश जारी है। लेकिन एक बात जरूर है कि दिन प्रतिदिन मुझमें यह विश्वास बढ़ता जा रहा है कि केवल वही वास्तविक हैं और बाकी सब कुछ असत्य।
इस रहस्यमयी आत्मशक्ति को जो हम सब में व्याप्त हैं उसे अपने भीतर से लगातार सहज भाव से अभिव्यक्त होने देना ही हमारा प्रथम उद्देश्य है, प्रयोजन है। मेरा मानना है कि हमारी अवस्था भले ही दीन-हीन हो या समृद्ध और संपन्न… अपने इस असली उद्देश्य, अपने जीवन स्त्रोत और अपनी मौलिकता पर हर हाल में टिके रहना…छोटे से छोटे कार्य में भी उनकी अभिव्यक्त करना ही मूलमंत्र है… यही सबसे बडी प्रार्थना है।
यकीन मानिये की हम सब का जन्म या बाकी जो भी कुछ इस सृष्टि में है वो कोई संयोग नहीं हैं – मतलब से भरा हुआ है – एक एक चीज और एक एक जीव सार्थक एवं महत्वपूर्ण है। नियन्ता आपके माध्यम से कुछ करना चाहता है, कुछ पूरा करना चाहता है। अगर आप इस बात को गौर से समझगें तो पाएंगे कि ईश्वर स्वंय आपके भीतर ईश्वर की भांति रह कर, ईश्वर की भांति ही स्वयं को व्यक्त और अभिव्यक्त करना चाहता है। यही आपके और मेरे होने का शायद प्रमुख कारण है और ये समझ बनाये रखना हमारी सर्वोच्च प्रार्थना 🙏।
आज अपने आराध्य प्रभु से प्रार्थना करता हूँ की आपकी हर अभिव्यक्ति से, सोच- विचार, व्यवहार, शब्दों और आपके हर छोटे बड़े कार्य से आपके ईश्वरत्व की झलक प्राप्त होने लगे। आपकी वाणी की कोमलता, शब्दों की मधुरता, स्वभाव की शीतलता एवं विनम्रता, विचारों की शुद्धता एवं सुन्दरता, हृदय की विशालता तथा उनकी अनुकम्पा और कृपा से आपके जीवन का सफर सुगम और सुमधुर हो जाये तथा सभी रिश्तें दिव्य सुगन्ध से भर जायें।
आप सतत स्वस्थ, शांत, मजबूत और संतुलित बने रहें, इसी कामना के साथ साथ मेरी आज प्रभु जी से प्रार्थना भी है कि आपके चेहरे पर सदा मुस्कान बनी रहे और आपके घर आँगन में खुशियों का वास सदा बना रहे। मंगल शुभकामनाएं।
श्री रामाय नमः। श्री राम दूताय नम:। ॐ हं हनुमते नमः।।

I am no one to educate any morality. To me, AWARENESS is the only morality, the only fair play or the only ethics, because out of awareness you cannot do anything wrong. It is always your unconscious mind which forces you to do wrong things.
Darling Listen – Awareness is your superpower. The more aware you are about your thoughts, feelings, emotions, actions & reactions, the better you understand the reasoning behind the things you do.
Sweetheart, as awareness grows, slowly slowly, your whole being becomes luminous with no dark spot inside you. Your awareness gives you the ultimate power to choose, to act, to respond & to change everything about you & your world 🥂.
Tons of Good wishes & Blessings 💐

I am sure you know it very well that how fleeting the present moment can be & yet it is all too common to get caught up in the drama, nonsense, stupidity or hustle & bustle of the life & let the present slip away.
Hope you realize deeply that the present moment is all you have. Make “NOW” the primary focus of your life.
Sweetheart, be where you are…while you still can. Don’t get distracted. Don’t dwell on regrets, don’t give into anxiety. Look at what is in front of you, look at it with everything you have. Go all out NOW to do something really meaningful.
Since the present moment is where all the possibilities exist & since where you place your attention is where you place your energy, the effort of staying truly present, investing your whole attention & energy in now & doing your best with pure intention is the only way to restore your health & wellness, do something great & meaningful, to put love into action & to increase affluence, influence & shedloads for you.
Darling listen – the present moment is the same for everyone, no matter what you do, no matter how well or how terribly things have been going. The present is all anyone possesses. To waste it or to let it escape you somehow is not only to set yourself up for failure, but it is also a rejection of a beautiful divine gift.
Sweetheart, you are not here to fritter away these precious moments when you have the ability to accomplish so much by making a slight change in your routine, habits & the way you do things. Do it immediately!
I wish & hope that you use your every moment to do things that you always wanted to do, to experience deep ease & joy, to become a loving & radiant soul who feels love for everyone who crosses your path & to savor each moment like a delicious dessert.
Tons of Good Wishes & Blessings 💐
